Actividades físicas en los Parques Urbanos de Salta: Horarios

Si estás buscando mantenerte en forma sin costo alguno, los Parques Urbanos de la ciudad de Salta te brindan una amplia gama de clases gratuitas, todas dictadas por profesionales capacitados.

Las actividades se desarrollan en el Parque Sur, el Parque del Bicentenario y el Parque de la Familia, sin necesidad de inscripción previa. Se recomienda, además, mantenerse hidratado, protegerse del sol y asegurar que las mascotas permanezcan con correa. Los parques están abiertos desde las 7:00 hasta las 23:00 hs.

A continuación, te presentamos el cronograma de actividades detallado para cada uno de estos espacios:

• Parque Sur

Mañana

7:30 hs

• Lunes, miércoles y viernes: Movilidad y flexibilidad
• Martes y jueves: Funcional

8:00 hs

• Lunes y viernes: Cross training
• Miércoles: Zumba y Sobrecarga

8:30 hs

• Martes y jueves: Cardiofit

9:00 hs

• Lunes: Funcional
• Miércoles: Aeromix

9:30 hs

• Martes y jueves: Core
• Viernes: Funcional

10:00 hs

• Martes y jueves: HIT

10:30 hs

• Lunes y viernes: Preparación física deportiva

11:30 hs

• Lunes y viernes: Asesoría deportiva

Tarde-Noche

18:00 hs

• Lunes y viernes: Cross training
• Martes y jueves: Atletismo adaptado
• Miércoles: Sobrecarga

19:00 hs

• Lunes, miércoles y viernes: Funcional
• Martes y jueves: GAP

20:00 hs

• Martes y jueves: Zumb

• Parque del Bicentenario

Mañana

7:30 hs

• Lunes a viernes: HIT

8:00 hs

• Lunes y miércoles: Funcional
• Martes y jueves: Zumba
• Viernes: Cardio

9:00 hs

• Lunes, miércoles y viernes: Sobrecarga
• Martes y jueves: GAP

9:30 hs

• Martes y jueves: HIT

10:00 hs

• Lunes, miércoles y viernes: Asesoría deportiva
• Martes y jueves: Atletismo adaptado

Tarde-Noche

18:00 hs

• Lunes, miércoles y viernes: Sobrecarga
• Martes y jueves: GAP

19:00 hs

• Lunes, miércoles y viernes: Funcional
• Martes: Flexibilidad
• Jueves: Cross training

20:00 hs

• Miércoles: Ritmos
• Jueves: Zumba
• Viernes: Baile

• Parque de la Familia

Mañana (Plaza de Banderas)

8:00 hs

• Lunes y miércoles: Running
• Lunes y miércoles: Cardiofit
• Martes y jueves: Sobrecarga
• Viernes: GAP
  

9:00 hs

• Lunes y miércoles: Core
• Martes y jueves: HIT (Nota: Las actividades de "HIT" se realizan los martes y jueves)

Tarde

15:00 hs

• Lunes a jueves: Tenis de Mesa (iniciados) - SUM

17:00 hs

• Lunes a jueves: Tenis de Mesa (avanzados) - SUM

18:00 hs

• Viernes: Tenis de Mesa (avanzados) - SUM

18:30 hs

• Lunes, miércoles y viernes: Mini vóley - SUM

Con este extenso horario, tanto los entusiastas del fitness como aquellos que recién se inician en la actividad física podrán encontrar una opción adecuada para sus gustos y necesidades. ¡Aprovechá esta oportunidad para mejorar tu salud y bienestar al aire libre y en compañía de profesionales!

Para más información o actualizaciones, permanecé atento a los comunicados oficiales de los Parques Urbanos.