
Actividades físicas en los Parques Urbanos de Salta: Horarios
Lucas Gonzalo

Si estás buscando mantenerte en forma sin costo alguno, los Parques Urbanos de la ciudad de Salta te brindan una amplia gama de clases gratuitas, todas dictadas por profesionales capacitados.
Las actividades se desarrollan en el Parque Sur, el Parque del Bicentenario y el Parque de la Familia, sin necesidad de inscripción previa. Se recomienda, además, mantenerse hidratado, protegerse del sol y asegurar que las mascotas permanezcan con correa. Los parques están abiertos desde las 7:00 hasta las 23:00 hs.
A continuación, te presentamos el cronograma de actividades detallado para cada uno de estos espacios:
- Parque Sur
Mañana
7:30 hs
- Lunes, miércoles y viernes: Movilidad y flexibilidad
- Martes y jueves: Funcional
8:00 hs
- Lunes y viernes: Cross training
- Miércoles: Zumba y Sobrecarga
8:30 hs
- Martes y jueves: Cardiofit
9:00 hs
- Lunes: Funcional
- Miércoles: Aeromix
9:30 hs
- Martes y jueves: Core
- Viernes: Funcional
10:00 hs
- Martes y jueves: HIT
10:30 hs
- Lunes y viernes: Preparación física deportiva
11:30 hs
- Lunes y viernes: Asesoría deportiva
Tarde-Noche
18:00 hs
- Lunes y viernes: Cross training
- Martes y jueves: Atletismo adaptado
- Miércoles: Sobrecarga
19:00 hs
- Lunes, miércoles y viernes: Funcional
- Martes y jueves: GAP
20:00 hs
- Martes y jueves: Zumb
- Parque del Bicentenario
Mañana
7:30 hs
- Lunes a viernes: HIT
8:00 hs
- Lunes y miércoles: Funcional
- Martes y jueves: Zumba
- Viernes: Cardio
9:00 hs
- Lunes, miércoles y viernes: Sobrecarga
- Martes y jueves: GAP
9:30 hs
- Martes y jueves: HIT
10:00 hs
- Lunes, miércoles y viernes: Asesoría deportiva
- Martes y jueves: Atletismo adaptado
Tarde-Noche
18:00 hs
- Lunes, miércoles y viernes: Sobrecarga
- Martes y jueves: GAP
19:00 hs
- Lunes, miércoles y viernes: Funcional
- Martes: Flexibilidad
- Jueves: Cross training
20:00 hs
- Miércoles: Ritmos
- Jueves: Zumba
- Viernes: Baile
- Parque de la Familia
Mañana (Plaza de Banderas)
8:00 hs
- Lunes y miércoles: Running
- Lunes y miércoles: Cardiofit
- Martes y jueves: Sobrecarga
- Viernes: GAP
9:00 hs
- Lunes y miércoles: Core
- Martes y jueves: HIT (Nota: Las actividades de "HIT" se realizan los martes y jueves)
Tarde
15:00 hs
- Lunes a jueves: Tenis de Mesa (iniciados) - SUM
17:00 hs
- Lunes a jueves: Tenis de Mesa (avanzados) - SUM
18:00 hs
- Viernes: Tenis de Mesa (avanzados) - SUM
18:30 hs
- Lunes, miércoles y viernes: Mini vóley - SUM
Con este extenso horario, tanto los entusiastas del fitness como aquellos que recién se inician en la actividad física podrán encontrar una opción adecuada para sus gustos y necesidades. ¡Aprovechá esta oportunidad para mejorar tu salud y bienestar al aire libre y en compañía de profesionales!
Para más información o actualizaciones, permanecé atento a los comunicados oficiales de los Parques Urbanos.




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